Creatin Pulver - Der innere Energielieferant
Speicherplatz von Creatin - der Muskel
Creatin ist eine organische Säure, die auf natürliche Weise in geringen Mengen in unserem Körper produziert wird. Es wird hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse hergestellt. Unsere Muskeln speichern Creatin in Form von Phosphocreatin, welches während körperlicher Aktivität zur Energieproduktion genutzt wird.
Aus der naturheilkundlichen Sichtweise wird Creatin nicht nur als Ergänzung für Sportler geschätzt, sondern auch für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile.
Verzehrempfehlung von Creatin Pulver
Täglich 1 x 3,5 g Pulver oder 1 x 5 vital-Messlöffel (beiliegend) in Flüssigkeit einrühren und trinken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Hinweis: Kann Spuren von Laktose, Soja und Ei enthalten. Glutenfrei.
Aufbewahrungshinweis: Das Produkt lichtgeschützt, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Zutaten: Enthält 100 % reines Creatin-Monohydrat
Durchschnittliche Nährwerte
pro 100 g
pro 5 vital-Messlöffel (Tagesportion 3,5 g)
%* (3,5g)
Brennwert
13 KJ/3,11 Kcal
0,64 KJ/0 Kcal
-
- davon gesättigte Fettsäuren
< 1 g
0,04 g
-
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Ein Beutel (500 g) enthält 142 Tagesportionen.