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Nahrungsergänzungsmittel mit der Aminosäure L-Tryptophan
Zutaten: L-Tryptophan Pulver
Verzehrempfehlung: Täglich 500 mg Pulver oder 1/2 vital-Messlöffel (beiliegend) abends vor dem Schlafengehen in einem Glas Wasser (250 ml) geben und trinken bzw. in Shakes oder Smoothies umrühren
(schlechte Löslichkeit). Das Pulver kann auch unter die Nahrung gemischt werden.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Das Produkt lichtgeschützt, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
(Tagesportion)
* Nährstoffbezugswerte NRV (%) gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
** Keine Empfehlung vorhanden.
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L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die vom menschlichen Körper nicht gebildet werden kann. Somit muss es in entsprechenden Mengen über die Nahrung aufgenommen werden. Dieser Eiweißbaustein L-Tryptophan ist in Fisch, Fleisch, Kartoffeln, Erbsen, Eiern oder Nüssen vorhanden, aber vor allem auch in Milch und Milchprodukten wie z.B. Käse.
Hier kommt L-Tryptophan in hoher Konzentration in Form von Lactalbumin vor.
Die Aminosäure Tryptophan ist besonders bekannt, weil es die Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin und des Hormons Melatonin ist. Ebenfalls übernimmt Tryptophan eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Niacin-Synthese. Niacin ist auch bekannt unter Vitamin B3.
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