Omega3 Lachsöl 250 Softgelkapseln à 500 mg

Lachsöl besteht zu 78 % aus ungesättigten Fettsäuren, davon zu 30 % aus den OMEGA-3-Fettsäuren EPA und DHA. Geeignet für Menschen, die keinen bis wenig Fisch essen. Bereits vor 100 Jahren entdeckte man den Unterschied zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren.

Warum braucht der Körper Omega-3-Fettsäuren? Die meisten Fettsäuren können vom Organismus selbst synthetisiert werden. Bei zwei Fettsäuren funktioniert das allerdings nicht, weil dem Körper die entsprechenden Enzyme dazu fehlen. Da der Organismus sie dennoch braucht, werden sie zu den essentiellen Fettsäuren gezählt und sie müssen von außen zugeführt werden, entweder durch die Nahrung oder durch geeignete Präparate. Beim Menschen sind diese essentiellen Fettsäuren die alpha-Linolensäure, eine mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäure, und die Linolsäure, eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure.

Omega-3 und wirkt sich positiv auf viele Funktionsbereiche des Organismus aus, besonders auf den Gehirnstoffwechsel, die Gefäße und das Immunsystem. Lachsöl-Kapseln sind ein idealer Omega-3-Spender. Sie sind nicht nur, aber besonders für Menschen zu empfehlen, die keinen Fisch essen. Aber auch jene, bei denen gelegentlich Fisch auf dem Speiseplan steht, können einen Bedarf an eine ergänzende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren haben. Lachsöl-Kapseln sind daher für viele eine ideale Ergänzung, um den Körper mit einer ausreichenden Menge dieser essentiellen Fettsäure zu versorgen. Achten Sie auch im Übrigen auf eine gesunde Lebensweise.