Quinoa Samen 500 g

ArtikelNr.: 0396

...das lebenswichtige Grundnahrungsmittel der Andenvölker

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Produktbeschreibung

...das lebenswichtige Grundnahrungsmittel der Andenvölker

Quinoa stammt aus Südamerika und wird dort hauptsächlich in Ecuador, Peru und Bolivien angebaut. Schon seit 6000 Jahren dient die Pflanze den Andenvölkern als lebenswichtiges Grundnahrungsmittel. Quinoa ist kein Getreide, gehört also nicht zu den Gräsern wie etwa Weizen, Hafer und Roggen. Das kleine Inka-Korn ist ein Gänsefussgewächs und gehört damit zur selben Pflanzenfamilie wie Rote Bete und Spinat.

Quinoa wird bis zu zwei Meter hoch und ist sehr robust. Extreme Witterungsbedingungen werden genauso stoisch ertragen wie schlechte Böden.

Verarbeitungshinweis

Quinoa mit heißem Wasser waschen, um die Bitterstoffe in den äußeren Schichten zu entfernen. Körner in die 2 ½ fachen Menge kochendes Wasser geben, ca. 20 Minuten köcheln und ca. 5 Minuten ausquellen lassen.

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100 g

pro Tagesportion 10 g

%* (10 g)

Brennwert

1555 KJ/368 Kcal

155,5 KJ/36,8 Kcal

Fett

5,5 g

0,55 g

1 %

- davon gesättigte Fettsäuren

0,8 g

0,08 g

<1 %

Kohlenhydrate

62 g

6,2 g

2 %

- davon Zucker

2,1 g

0,21g

<1 %

Eiweiß

0 g

Salz

0,03 g

0,003 g

<1 %

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Ein Beutel (500 g) enthält 166 Tagesportionen.

Weitere Eigenschaften von unseren Quinoa Samen

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Typ:

Superfood

Inhalt / Füllmenge:

500 g

Verpackung:

Blockbodenbeutel (PP) mit Clipband zum wiederverschließen

Zutaten:

100 % Quinoa Samen

Hinweis:

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren, Kühl und trocken lagern

EAN:

4251097501437